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samedi 30 novembre 2013

Comment être de bonne humeur même avec un p'tit virus de l'hiver ?

Hello !!

Etre de bonne humeur même quand on a mal partout, la tête comme un gros chat, le nez qui pèle tellement on s'est mouché, ce n'est pas facile, facile ... Du coup, j'sais pas vous, mais moi j'ai tendance a être de mauvaise (voir très mauvaise) humeur ! Pas cool pour l'entourage ;)



Alors je vous donne quelques conseils (que moi-même je vais essayer d'appliquer^^) :

- Pour être de bonne humeur, il est nécessaire de RELATIVISER ! Stresser ou s'angoisser à savoir quand on va arrêter d'hiberner dans notre lit avec la boîte à mouchoir, le sirop pour la gorge, le doliprane, le Vix vaporub et le thermomètre (quoi j'en fais trop ? normal je suis un tout pti peu hypocondriaque, juste un pti peu^^) ne sert à rien ! Pour relativiser, surtout ne pas aller sur Doctissimo, ou sinon votre simple rhume va finir dans votre tête comme une maladie super grave : "Mais si j'te dis, ils l'ont dit sur le forum doctissimo !"

- Pensez aux bonnes choses qui vous sont arrivées dans votre vie... Par exemple, à tout hasard, votre dernier câlin Rrrrrrrrrr ^^, binh quoi ça redonne le moral, non ? Enfin si ça remonte à trop longtemps, on peut penser par exemple à la super soirée qui a rassemblé tous nos potes ensemble cet été ! C'est bon le sourire revient entre deux mouchages? (Mouchage qui vient du verbe moucher bien évidemment...).

- Lisez votre livre préféré ! Même si c'est "Martine va à la ferme", n'ayez pas honte, toute lecture est bonne à prendre pour rester de bonne humeur ! ;)

- Faire une activité "Tranquille", c'est-à-dire que l'on peut faire de notre lit ou canapé^^! C'est le moment de ressortir votre vieux Tricotin tout poussiéreux, de faire des scoubidous, des crocodiles ou tout autre animal en perles, des bijoux en pâte Fimo... A quoi ça sert ? Binh à vous distraire, et ça c'est déjà ça, à se détendre et puis pourquoi pas développer votre créativité !

- Accepter de se reposer ... Ah ça c'est pas facile, surtout quand on avait prévu de passer la soirée avec son chéri ou ses ami(e)s! Mais bon notre corps, lui il nous dit "Hey, stop repose-toi un peu !".

- Regarder les séries qu'on aime et qui sont drôles ! (oui on est toujours dans l'objectif de rester de bonne humeur malgré notre état grippal) : Friends, Sex and the City, How I meet your mother, Mon oncle Charly, Scènes de ménages, j'en passe et des meilleures (euh non ça c'est pas un nom de série^^, juste une expression !).

- On ne s'énerve pas quand on reçoit un message de son mec qui lui est sur la plage trankilou-pilou ! (Bon là c'était un conseil qui m'est personnellement destiné haha je dérape^^) !

Sur ce si vous aussi vous devez passer le weekend au chaud, afin de vous rétablir au plus vite, je vous souhaite un bon courage !! ;)

Des bisous !

Sarah'folle'

dimanche 17 novembre 2013

Pourquoi les meilleures choses nous arrivent-elles quand on ne s'y attend pas ? ...

Hey, hey, hey !! 

 Pourquoi les meilleures choses nous arrivent-elles quand on ne s'y attend pas ? 

 Je pense que vous l'avez remarqué aussi, les plus belles choses nous tombent dessus quand on ne cherche pas (ou plus... selon le degrés de désespérance^^)... 
Quand je parle de belles choses, je parle par exemple des rencontres amicales qui nous marquent à tout jamais, d'une rencontre amoureuse qu'on attendait plus et qui nous fait battre le coeur, d'une soirée totalement improvisée dont on se souviendra toute notre vie, d'une opportunité professionnelle nous ouvrant de jolies portes ... Bref plein de jolies choses qui rendent notre vie encore plus belle ! 




Personnellement, à chaque fois que ça m'arrive, c'est quand je ne m'y attend pas du tout mais alors pas du tout! En fait, je pense que plus on cherche, moins on trouve (logique me direz-vous vu le titre de mon article!^^).Après, je pense que quand on ne cherche pas, du coup on profite beaucoup plus de l'instant présent, on s'accroche moins à nos attentes et désirs et du coup ça se ressent. On est plus épanouie, et le destin le ressent et BAMMMM d'un coup de baguette magique (oui comme dans les Disney, tout à fait^^), il nous envoie des bonnes choses ! Trop cucul comme explication? C'est vrai ? Plus sérieusement, un bon état d'esprit attire les bonnes choses. Un état d'esprit qui recherche désespérément quelque chose, c'est pas le top ... Par exemple, c'est quand je bosse en interim à l'usine, que quelqu'un va me contacter pour un projet en freelance ! Alors que quand je passais mes journées à chercher, y avait rien !! Bon du coup en écrivant cet article je me rends compte, qu'il est grand temps que je refasse un peu d'interim ... =) Ou sinon autre exemple, quand on va en soirée (boum, surboum, sauterie, boite de night au choix^^) avec une copine, dans l'objectif de trouver un mec, on a envie absolument de plaire, d'attirer l'attention, on est pas à 100% nous même, du coup pif paf boum, ça fait l'effet inverse... Les mecs se collent tous à notre pote qui elle est en couple ... Cherchez l'erreur ... ça ne vous est jamais arrivé ? Et en amitié c'est la même chose, enfin personnellement, mes plus belles amitiés je ne les avais pas vu arriver =)! Bref, je dirai, que quand on se rend compte que l'on désire trop quelque chose, et que finalement ça donne l'effet inverse. Il faut se concentrer sur l'instant présent, sur le positif dans notre vie, être heureux avec ce que l'on a déjà... Et si l'on y arrive, on sera surpris de voir de magnifiques choses débouler dans notre vie et la rendre encore plus épanouissante !

Après bien sur quand les belles choses arrivent, il faut savoir les garder et ce n'est pas évident non plus ^^! Du coup, il faut lâcher prise et profiter de l'instant présent, bon ça j'en parlerai dans un prochain article ;) !




Des bisous !!

Et je termine par : LE POSITIF ATTIRE LE POSITIF ! ! !


Ha et puis j'en profite pour dédier cet article à toutes les belles choses et belles personnes qui sont arrivées dans ma vie quand je ne m'y attendais pas ! =) (genre je me prends pour une star pour dédier mon article de blog hahahaha ^^)

Sarah'folle'

mercredi 13 novembre 2013

Mon rêve ... de Freelance !

Hello !

Aujourd'hui j'ai envie de vous parler de mon rêve de Freelance. Je suis déjà Webdesigner Infographiste en Freelance, j'ai réalisé la com' pour une compagnie de théâtre Parisienne et j'ai deux missions en cours de réalisation ... Mais pour moi, je serai vraiment en plein dans mon rêve de Freelance lorsque j'arriverai à faire de plus en plus de missions et à faire plein de jolies rencontres artistiques...



Alors, vous allez me dire, mais pourquoi en Freelance ? 

Déjà, car ce métier me passionne vraiment (oui il vaut mieux^^), j'aime créer, j'aime partager, j'aime échanger avec les gens pour qui je réalise le projet. Je passe mes journées sur les logiciels de création. Je m'investis à fond dans mes projets et j'ai envie que le site (ou logo, affiche etc...) représente au mieux la personne ou la marque. Alors oui, ça je peux le faire en agence également, c'est pas faux, mais j'aimerais vraiment bosser avec des petites entreprises ou des auto-entrepreneurs, ceux qui n'ont pas forcément les moyens de passer par une agence de com'.
Bon euh même si je précise un logo ne coûte pas 30 euros !! C'est beaucoup d'heures de travail ...

Ensuite, mon projet d'être "mon propre patron", c'est une sorte de défi personnel qui me tire vers le haut et m'apprend beaucoup de choses sur moi ... Comme continuer à prendre confiance en moi, prendre toujours du plaisir à créer, car c'est comme ça que l'on réalise les plus belles choses, parler de mon entreprise individuelle autour de moi, m'affirmer et ne pas me laisser bouffer par les personnes qui abuseraient de ma gentillesse, car oui on se prend des coups (enfin façon de parler^^) mais on en ressort plus grand, et encore + motivée ... Etre en Freelance, c'est un projet professionnel  qui fait également évoluer sur le plan personnel.

J'ai envie de réussir à vivre de mon métier dans les années à venir, alors oui, je dois encore progresser, j'ai encore énormément de choses à apprendre (mais c'est en faisant que l'on apprend), oui je dois bosser parfois à côté en intérim pour remettre de l'argent sur mon compte qui crie famine^^, oui j'habite chez mes parents, oui parfois je baisse les bras ... Mais franchement avoir un projet qui me tient à coeur c'est que du bonheur !!! (oups la rime n'est même pas calculée^^).


Lorsque l'affiche pour la compagnie du Pont-Levant a été terminée, j'étais heureuse de savoir que l'affiche plaisait à la compagnie, qu'elle représentait bien la pièce de théâtre. Depuis je suis toujours en contact avec la personne pour laquelle j'ai travaillé sur le projet et c'est un plaisir de discuter avec elle! Donc en plus de la création, il y a de belles rencontres et ça .... (non pas "j'achète" ! j'ai déjà fait la blague dans mon dernier article... Jean Marc Généreux sort de ce corps^^) et ça j'aime tellement !!

Bon maintenant, petit à petit, je vais essayer de faire fonctionner le bouche à oreille =)!
Et si vous connaissez quelqu'un qui a besoin d'un site ou d'un logo etc n'hésitez pas à me contacter !

Et puis un petit "j'aime" sur ma nouvelle page facebook, ça serait top :D : https://www.facebook.com/sguedon

Et voici mon site internet : http://www.sarah-guedon.fr/
N'hésitez pas à dire ce que vous en pensez, toute critique constructive est bonne à prendre !

Bonne journée à vous et je terminerai par : 

"L'avenir appartient à ceux qui croient en la beauté de leurs rêves" Eleanor Roosevelt

Bisous 

Sarah'Folle'

dimanche 3 novembre 2013

Mon coup de coeur pour la chanteuse Lala Joy !

Bonjour, bonjour !!

Oulah ça faisait un p'tit moment que je n'avais pas partagé mes coups de coeur sur mon blog ...
Du coup en ce dimanche soir, j'ai envie de vous parler de mon coup de coeur pour la chanteuse Lala Joy!

Un jour, je tombe sur ce clip : "Il y a "


Et là, c'est The coup de coeur, j'adore sa jolie voix, l'univers féminin, créatif et poétique qui se dégage du clip, ses tenues, la mélodie aussi bien évidemment ! J'aime également le texte de la chanson, c'est positif, c'est remplie de joie de vivre, bref je valide et je dis ouiiii ;) !

Puis j'ai commencé à écouter ses autres chansons,  j'ai continué de plus en plus à aimer son univers musical.

Lala Joy a également fait la première partie de la tournée de M. Pokora.
Et là tout récemment, le clip de son dernier titre est sorti et je suis fan encore une fois, des paroles, du clip, de la mélodie ! Ecoutez et regardez ce clip et surtout n'hésitez pas à aller aimer sa page Fb : https://www.facebook.com/lalajoymusic et puis partager sa chanson ! =)





Alors, qu'en pensez vous? Personnellement, j'adore, cette musique apporte de la joie de vivre et ça j'achèèètee (oulah j'ai trop regardé Danse avec les Stars^^)    !! 
Et puis, je me répète, mais quelle voix  !!!
Je vous mets également son duo avec Marlon Roudette, que vous devez déjà connaître je pense !


Si vous aimez l'univers musical de Lala Joy, vous pourrez également écouter ses chansons sur Deezer, elle a également fait des reprises comme "J'envoie valser" de Zazie ou encore "Do it like A dude" de Jessie J que l'on peut retrouver sur Youtube.

En espérant que Lala Joy vous plaira autant qu'à moi !

Son album "Je suis cette fille" sortira en digital le 25/11/2013




Vive la musique  =) !!!

Bisous !

Sarah'folle'